Der sichere Ort
Inhalt des Audioprogramms:
Häufig fehlt gerade während eines routinierten und straff organisierten medizinischen Eingriffs die persönliche und individuelle Ansprache. Mit diesem Audiofile aus der mindCRAFT-Serie „Medizin & Therapie“ kannst du vor oder während einer medizinischen Heilbehandlung sicher deinen inneren Lieblingsort aufsuchen. Es hilft dir, persönliche Fähigkeiten und positive Erlebnisse zu erinnern, und deine inneren Ressourcen zu aktivieren. Es stimmt dich ruhig, gelassen und gelöst, so dass du Unbekanntem gestärkt begegnen kannst.
Die Besonderheit dieses mindCRAFT Tracks ist die Einarbeitung einer Endlosschleife, so dass du auch auf längere Behandlungen gut vorbereitet bist.
Übe auch mit diesem Audiofile regelmäßig vor einer Therapie.
Let’s do mind crafting – lass deinen Geist konstruieren!
Nutzen:
- Unterstützt dich bei medizinischen Heilbehandlungen
- Ergänzt die persönliche Ansprache
- Verbindet das Bewusstsein mit der positiven Gedankenwelt
- Führt dich zügig zu deinem sicheren Ort
- Weckt das Verständnis für persönliche Ressourcen und Fähigkeiten
- Mentale Energie wird nutzbar
- Bietet Ablenkung
Anwendung:
Um einen optimalen Nutzen aus dieser mindCRAFT Einheit zu ziehen, hörst du die Übung am besten 3 bis 4 mal wöchentlich – möglichst ungestört und ohne weitere Ansprache. Eine bequeme, sitzende oder noch besser liegende Körperhaltung ist ideal und fördert deine Entspannung. Schenke deinem Bewusstsein Erholung und Ruhe – mit dieser Übung eröffnest du ihm mehr Raum für Unbewusstes.
Informationen:
Spieldauer: 58:33 min.
Komponist: Sascha Sauerborn
