Medic-Recharger
Inhalt des Audioprogramms:
Ständige Gesprächsbereitschaft, Verantwortung für Patienten, permanenter Leistungsdruck – und kaum noch Zeit, unseren Akku wieder aufzuladen! Während die täglichen Belastungen und Herausforderungen in den Heilberufen mit der Zeit immer größer werden, kommt die notwendige Selbstfürsorge zur emotionalen Entlastung häufig viel zu kurz.
Diese mindCRAFT Unit wurde entwickelt, um dem entgegenzuwirken. Die zeitlich begrenzte Übung zur Selbstfürsorge (15 Minuten) passt in jede Mittagspause, um fachlich angeleitet einfach mal kurz abzuschalten – schnell und effektiv.
Erfahren Sie mehr: Verbinden Sie sich mit dem Kulturgut und Wissen der Mediziner und Heilkundler von Naturvölkern.
Let’s do mind crafting – lass deinen Körper und Geist auf archaische Weise regenerieren!
Nutzen:
- Ideal zur schnellen Regeneration in der Mittagspause, nach Dienstschluss oder zwischendurch
- Unterstützt musikalisch autohypnotische Trance
- Trance blendet Alltagsgeschehen aus
- Reaktiviert den Sinn deines täglichen Handelns
- Mehr Gelassenheit für den medizinischen Alltag
Anwendung:
Um einen optimalen Nutzen aus dem mindCRAFT Audioprogramm zu ziehen, hörst du die Übung am besten täglich – möglichst ungestört und ohne weitere Ansprache. Eine bequeme, sitzende oder noch besser liegende Körperhaltung ist ideal und fördert deine Entspannung. Schenke deinem Bewusstsein Erholung und Ruhe – mit dieser Übung eröffnest du ihm mehr Raum für Unbewusstes.
Betrachte dieses mindCRAFT als einen Akku-Recharger, den du auch gut mit deinen Kolleginnen und Kollegen gemeinsam hören kannst. So können alle ihren Alltag besser meistern.
Informationen:
Komponist: Sascha Sauerborn
